Что помогает при гайморите или фронтите? Сильные боли на лице, пульсация, лоб, зубы - что делать?

Девочки что вам помогало при гайморите или франтите?
Пока не знаю что у меня, но очень сильные боли на лице , прям пульсирует где лоб , височная область, где зубы, будто зубы болят, пью лекарство, но просыпаюсь с этой же болью
Наклоняться не могу, оч больно