На ногах качайте так легче

Я с месяцев 6-7 начала приучать к самозасыпанию,сначала уменьшала покачивания на руках,потом постепенно ушла от укачиваний,потом ложила в кроватку,а сама ложилась отдельно на свою кровать,что б ребенок видел что я рядом,так и научились,и крики были,но я не давала сильно плакать,это на психику плохо влияет

До 1.5 лет укачивала по другому не засыпала никак,спина моя говорила досвидос,а потом мы поехали на Урал к родителям и естественно спали вместе я не качая ложилась рядом,гладила 10 минут и она уже спала,так и привыкла,приехали домой приходилось так же усыплять,а потом как то положила её сразу в её кроватку,она поборахталась и уснула и сейчас спокойно и быстро засыпает сама.Я уже честно думала эти укачивания на руках никогда не закончаться,это очень тяжело.

В 2 месяца не дала себя качать. Просто ложились на кровать, за попу подкачивала. Сейчас в кроватку её кладу и кроваткой укачиваю.

В 4,5 мес дочь сама отказалась от рук. До этого момента качала на любой сон, даже по ночам , когда просыпалась. Было тяжко

Ой все дети разные, с дочкой тоже было такое в итоге месяцам к 10 более менее ушли от качаний
С сыном все по другому, сын может лежать лежать и заснуть
Поэтому универсальных советов нет((

Только новыми попытками, океаном терпения и сил, и временем)