Как справиться с выгоранием перед Новым годом?

Скоро новый год ,а у меня какое -то выгорание (Будто все напрягает ,тяготит ,ничего не хочется .Срываюсь из -за пустяков .Сказывается видимо ,что дети дома и быт меня просто съедает ..Вечное мытье полов ,зеркалов ,тарелок .Все пачкают будто специально,а так хочется иногда отдохуть хоть минут 5 и спокойно выпить уже этот "горячий" чай