Как наладить режим дня для малыша?

У нас режим был с самого рождения. В вашем возрасте малышка спала каждые 1,5 часа и на ночной сон уходил в 20:00

Ой мы спим до 10/11 обеда 😆😆, я радовалась что я высыпаюсь. Оказывается нужно просто пораньше уснуть и проснуться по раньше 😇

я пользуюсь приложением Napper в бесплатной версии,на английском языке,но все понятно 👍🏻
утром просыпаемся всегда в одно и то же время 8 утра, спать укладываю в 9 вечера,перед сном ритуалы памперс,переодеваю,кормлю в приглушенном свете,купаю сейчас раз в три дня
в вашем возрасте тоже бывали проблемы с режимом,но медленно потихоньку выстроили удобный для нас

Придерживаемся режима. В 9 укладываю спать, каждые 3-4 часа просыпается покушать, кормлю и дальше спать, утром в 7-8 подъем, купаю через день в 8 вечера.

С рождения как зевал сразу укладывала, вечером уже ритуал делали купали, и в спальню с приглушенным светом так и привыкли засыпать в 21:00

Купаю сына в 8 вечера, укладываю на ночной сон в 21-22, первый подьем на кормление в 2:00 в 2:30, второй в 5-6 утра, и потом уже просыпается в 9-10 утра! Днем бывает по разному спит но ночью всегда режим такой

Пользуюсь приложением Midmoon для отслеживания режима