Не могу уснуть, а он спит! Что делать, когда одиноко и хочется поддержки?

Я не могу заснуть, а он заснул... Мне хочется чтоб меня поняли поддержали обняли...а у меня пустота ,не с кем поговорить поделиться.. я чувствую что сойду с ума..