У меня так было от перенапряжения, пару лет мучалась с этим, бруксизм называется. В идеале хорошего стоматолога надо и капу на ночь вставлять , но это во взрослом возрасте делается

От перенапряжения днём, перевозбуждения нервной системы

может другие зубки режутся и чешутся десна