Just keep swimming 🏊 just keep swimming 🏊 just keep swimming 🏊

Недавно заметила в себе способность саморегуляции... В момент стресса даю себе стрессануть, погрустить, поплакать, полностью почувствовать эмоции. Потом наступает какое то облегчение, осознание, что все проходит 🤍 При этом продолжаю повторять «just keep swimming🐠»

Урут эбитэ буолар подавляйдыы2 сылдьан биирдэ кэлэн эстиэм этэ.

Малыш обязательно выздоровеет, на работе все уляжется, я закрою все задачи и отвечу на все письма ✉️ Дом! Дом! Дом! ☯️