Обычный желатин пьем с мужем (занимается в тренажерке с молодости ,постоянно курсит раз в пол года)
Желатин пищевой говяжий 500 г BIO Миофарм
ссылка

Коллаген не усваивается в организме в виде всяких порошков и пилюль, его бесполезно пить.

Холодец!

Я пила давно в капсулах. С iherb. Когда пила продолжительно был смысл - кожа становилась более упругой было хорошо заметно.

Я пью живой но не понимаю есть ли смысл

Врачи же подтвердили, что это маркетинговый ход, и в таком виде он бесполезен. Ешьте холодец)))