Лизобакт, леденцы по типу аджи септ, тантум Верде, ромашку заваривать чтоб пил, в аптеках бывают чупа чупсы специальные которые уменьшают боль 👍
Если прям сильно красное горло то мощное средство это Грамидин Нео красный по половинке 3 раза в день