Mom.life
У кого деткам 4 месяца и ХОРОШО спите ночью, просыпаясь хотя бы в 6:30-7 утра. Какой у вас режим дня?
Что-то мы затрахались вставать в 4 утра😭
Спать ложимся в 20:00. Но после 2х часов начинаются танцы с бубнами. В 4 уже встаем окончательно.

Днем спим 3 сна, первый сон 1-1,2 часа. Второй в обед 1.5-2 часа. И вечером 30-40 минут.
ВБ между снами около 2х часов в среднем, вечером побольше - до 3х часов может гулять.

Напишите по пунктам, пожалуйста, во сколько встаете, ложитесь и т.п.
нужно срочно понять, что и где мы делаем неверно🙏
18.12.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

manyaguseva
manyagusevaстикер
24.12.2024 Нравится Ответить
manyaguseva
manyagusevaстикер
24.12.2024 Нравится Ответить
iri_rina
iri_rina
Ой как я вас понимаю))) Недавно тоже пост писала. Нам завтра 4 месяца. Просыпаемся уже третью неделю стабильно в 5-5:30 утра. Недавно вообще в 4 с чем-то проснулись)) Просыпается ночью часто, я даже не считаю, а под утро так вообще грудь не берет, орет чтобы на руках качали, я хожу качаю и так и засыпаю на руках до 5 часов вместе с ним. На ночь уходим в 19-19:30. Пыталась и в 20 укладывать, все равно встаем в 5)) у вас хотя бы сны долгие днём есть, у нас вообще 5 снов сейчас по 20-40 минут, в коляске щас опять отказывается долго спать, то бывает спит, дома продлить сон нереально вообще. Кароче жесть полная, я уже задолбалась, че только не пробовала делать, и вб продлевать, и наоборот убавлять, и сны как то перестраивать, кароче и так и сяк - результата 0, кароче поняла что в таком возрасте у многих проблемы, остается только верить и ждать что это когда-нибудь пройдёт🥲
19.12.2024 Нравится Ответить
tata_zu
tata_zu
@iri_rina, я одной девушке в личке подробности писала, как мы к такой схеме пришли.
Если нужны подробности, я могу скинуть🙂
23.12.2024 Нравится Ответить
iri_rina
iri_rina
@tata_zu, очень круто, хотелось бы также, но не знаю хватит ли у меня терпения🥲
23.12.2024 Нравится Ответить
iri_rina
iri_rina
@tata_zu, если вам не сложно буду благодарна)
23.12.2024 Нравится Ответить
dariia54
dariia54
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там
18.12.2024 Нравится Ответить
ninadoux
ninadoux
У нас 4 дневных сна по 30 40 мин это если не в коляске, в коляске по 2 3 ч спит отлично. Отходит ко сну в 22 23ч после купания. За ночь просыпается 2 3 раза , чаще 2 раза , часов в 3 -4 и в 7-8 кушаем и тут же на груди засыпает , окончательно от ночного сна просыпается в 9-10 утра . И так почти с рождения. НО ! Недели 2 назад у нас был пипец , он почему то дня 4-5 просыпался 5 раз за ночь!ни с того ни с сего ! Но сейчас опять прошло .... Я тогда тоже нервничала. Но в итоге надо было переждать
18.12.2024 Нравится Ответить
tata_zu
tata_zu
2-3 пробуждения за ночь - это просто мечта😻 я даже на 5-6 пробуждений согласна, лишь бы не вставать окончательно в 4-5 утра☺️
18.12.2024 Нравится Ответить
ninadoux
ninadoux
@tata_zu мне кажется вы его наверно рано укладываете... может в 21ч попробовать ? И если соску сосет ,как 4 утра проснется дайте соску или грудь прям сразу пока окончательно не проснулся и чуть покачвть можно
18.12.2024 Нравится Ответить
831606
831606стикер
18.12.2024 Нравится Ответить
831606
831606
@tata_zu, регресс сна мб или ещё что-нибудь
18.12.2024 Нравится Ответить
tata_zu
tata_zu
@831606, у вас был регресс?
18.12.2024 Нравится Ответить
831606
831606
@tata_zu, был ~в 3,5мес в ночь и дневные сны уходили с истериками, очень возбужденное состояние было, ночные пробуждения, и так две недели точно было.
18.12.2024 Нравится Ответить
orlove
orlove
Мой просыпался примерно в 6:30-7:00
Бодрствовал по 1.40-2 часа
Спал 4 сна по 40 мин -1.30
Старалась с ним активно вб проводить
Следила за признаками усталости (тер глаза, зевал и в целом выглядел уставшим), больше 2ч старались не бодрствовать
Ночью спал без "гуляний", во сне начинал крутиться и искать грудь, я давала грудь и спал дальше
18.12.2024 Нравится Ответить
orlove
orlove
@petrun.torrry на самом деле все очень индивидуально, мы к такому тоже не быстро пришли, а методом проб и ошибок, перегулов/недогулов, истерик на укладывания
Мне помогло отслеживание снов, отмечала в приложении и следила сколько выдерживает бодрствовать
У кого-то спокойно выдерживают 2-3 часа, а мой не мог, уставал
18.12.2024 Нравится Ответить
petrun.torrry
petrun.torrry
@orlove, да да, тоже слежу за временем, веду постоянно дневник сна
Просто часто бывает такое, что играет играет и внезапно признаки усталости, берешь на руки, трет опять глаза
Вроде переходишь быстрее к замедлению и расслаблению, но моего фиг успокоишь, хотя весь истерся уже 😅 поэтому спросила)
18.12.2024 Нравится Ответить
orlove
orlove
@petrun.torrry мой тоже в середине вб бывает начинает тереть глаза и тд, я даю грудь сначала или другое развлечение предлагаю, но обычно грудь срабатывает
Читала, что он может просто немного устал или заскучал, типа батарейка садится 😀 нужна подзарядка
18.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также