Дюфалак дозировку подобрать

Кефир у меня наоборот вызывает вздутие, здорово помогает киви и орехи грецкие, ряженка, много воды и зелени

Я весь 1 и 3 триместр была на дюфалаке. Во втором триместре я принимала сорбифер - он меня отлично слабил, хотя раньше думала, что железо наоборот крепит.

Я такая же херня 🤣🤣🤣

Я наконец избавилась от запоров🤩Причем случайно получилось - захотелось купить вазу для фруктов на стол, в холодильнике как-то плотно стало. Ну а ваза большая, чтоб ее заполнить сразу намывала все фрукты, которые на неделю покупаем и они лежат на виду. Из-за этого стала съедать примерно 3-4 яблока в день, ну и ещё по какому-нибудь фрукту, типа банана или граната. И представляете, стул стал каждый день! Даже до беременности был раз в 2 дня. Видимо, организму не хватало клетчатки! Правда, появилась «побочка» - газообразование, но это лучше, чем запор.

Мне фитомуцил прописал гинеколог. Два пакета и тьфу тьфу все нормально стало

Дюфалак, глицериновые свечи, Донат магния были моими друзьями. И в конце концов иногда приходилось обычную клизму делать

Ох, тоже мучалась во время беременности.
Еще и железо пила, тоже кишечник крепил
Минералку Донат пила, его тоже все советовали, но говорят на голодный желудок надо.

SNEKO GOLD Дренажный напиток для похудения витграсс+сельдерей детокс
ссылка

Ешьте больше овощей и листовых салатов

ФИТОМУЦИЛ. Могу отдать свой жбан по символической цене.

Так потому и бурлит, что запиваете чернослив со свеклой кефиром. Нормализуйте питание. По утрам кашки овсяные, в обед супики и больше пейте воды. Не ешьте всё подряд. А так дюфалак да, хорошо, мягко помогает. Свечи мне хорошо шли,вылитало как торепда😁, но видимо это у каждого индивидуально. Но попробуйте вставить и не лежать, а походите. Правда, посидев на овсянке, у меня наладился стул.

Мне помогает с утра натощак теплая вода)

Дюфалак и вода стэлмас)

Магниевая вода Донат

Семечки с вечера погрызть )

Глицериновые свечи. Обычные свечи слабительные меня не брали, по типу микролакса, извините, просто обратно потом они же и выходили и все, и живот с них крутило, а толку 0.
Потом почитала, как правильно глицериновой пользоваться.
Вставили, минут 15 (даже при позывах) полежать на боку, чтобы свеча успела расстаять, так скажем. И после этого походить можно еще минут 5, чтобы кишечник дал позыв и идти в туалет. Меня так пару раз спасали они. Счастливая была, что не описать

Селедку с молоком еще попробуйте уж😅

Воду пейте больше)

Мукофальк помог

Фитомуцил 👍

Я вместо сахара в чай, кофе кладу заменитель, вот это тоже средство от этого самого кстати

Я тоже всю беременность на глицериновых свечках была. Потом всё пришло в норму.

А какой магний пьёте, мне помогает глицинат

Форлакс

Мне только глицериновые свечи помогли. Из еды не помогло ничего

Киви

Киви ешьте

Дюфалак