Где найти белок на завтрак для беременных: куриное филе без масла и другие секреты!

Завтрак 🍳
Добыть белок на шведском столе это всегда то еще испытание, и это первый отель на моей памяти за 2 года, где есть запеченое куриное филе без масла 👏 .
Знаю, для многих мамочек тема растяжек очень актуальна, поэтому каждый прием пищи обязательно должен включать в себя белок. Плюс я пью коллаген. Даже в токсикоз надо найти то, что заходит. Бонусом белок хорошо насыщает и не хочется потом подъедать. Сосиски и колбаса это не белок к сожалению, а одни сплошные жиры. Желток выбрасываю т.к в тарелке жиры уже есть. Без овощей тоже ни один прием пищи не обходится. Держим курс на вторую беременность без единой растяжки 🤍