Как я похудела за 1.5 месяца: результаты, самочувствие и питание без ограничений

Утро доброе , бодрое💪

Тренер в отпуске , месяц одна , но под контролем дистанционно

Прошло 1,5 месяца и я уже довольна на 100% своим телом и фигурой , самооценка повысилась , и самочувствие в целом , на пожрать фигню не тянет , но и не ограничиваю себя особо , просто ем в меру и чистое питание