Мамы, а сколько у ваших детей (1год+) порций кисломолочки в день выходит? Хочу уходить от гв и начала на ночь и под утро давать биолакт. И что то мне кажется уже как то многовато выходит🤔 на полдник творожок/сырник/ряженка, с утра за завтраком кусочек сыра иногда, ну и на ночь и под утро по пол пачки биолакта
Я яйцо варёное на завтрак через день даю. Желток тру на терке в кашу. Он там растворяется, его и не заметно. Белок в прикуску идёт.
Или можно омлетом сделать и тоже вприкуску к каше.
Плюс для сытости масло сливочное в кашу.
Плюс вот эти разводные каши уже не сытят видимо таких детей. Мы сейчас тоже уходим с них. Я пока покупаю хлопьями каши (типо нордик) , уже лучше.
А по поводу смеси/биолакта. Я не врач- не могу точно утверждать, что полезнее. Сами врачи не могут договориться между собой, что полезнее 😆
В любом случае разнообразие будет полезнее, чем моно продукт