Что происходит? Просыпаюсь ночью после болезни, не сплю по 2-3 часа, кошмар! У кого так же?

После болезни, мы стали просыпаться по среди ночи и сидим не спим часа 2-3. Просыпаемся в разное время, в 3,4,5. Это что вообще такое???😭 я очень устала😭😭