Уставшая мать подъехала 😂
Поняла что мне не хватает энергии, не хватает сил, волосы еще выпадают ужасно, сухая кожа.
Задалась вопросом не пора ли сдать на дефициты витаминов кровь.
Что посоветуете девочки? На что в первую очередь сдать , может комплексы какие то существуют по сдачи крови ?
И кто какие пьет витамины на постоянной основе? Поделитесь 🙏
Я пью Фемибион 2 но похоже мне его маловато.
Волосы выпадают у всех после родов, это норма. К году ребёнка должно лучше стать, новые появиться.
Можно проверить витамин д, гормоны ТТГ, т3 т4 св.
Общий анализ и биохимия, ферритин.
Из витаминов на постоянной основе Элевит кормление+ Йодомарин 100+ детримакс (4кап)+ кальций. Одного Фемибиона мало!