@lynden мне кажется кто то уже говорил что в самаре их нет

@irina_levsha они только в мск, а для регионов онлайн.
Вот тут, например
ссылка
Хорошие там Гамит, Дюльгер, Бабак, Федорова. Вдруг пригодится

@lynden спасибо, хоть бы не понадобилось 🤣 🤞

@irina_levsha недели 3 я снижала с 10 до 7, и дальше снижаю.
Схема такая: 2 таблетки метафолин от солгар (там каждая по 400, всего получается 800) + 1 таблетка б12 от анкерманн в красной пачке (аптечный).

@lynden спасибо что про В12 написали и что фирмы работающие советуете🙏

@irina_levsha пожалуйста. Они вместе лучше усваиваются. Через месяц приема можно сдать анализы на гомоцистеин и уровень б12, если все ок и хорошо снизилось, можно перейти на 1 таблетку фолата вместо двух. И б12 тоже можно потом снизить, если его уровень хороший, можно и пару раз в неделю пить будет.

@anna.litvinova167 раз это точно снижать значит сегодня посмотрю по инету где лучше в аптеку заказать, спасибо)

@anna.litvinova167 🌸👍