девочки, всем привет.
у кого повышался сахар, сильно страшно?
у Меня 5.51 показатели.
отправили на доп. анализы
и к эндокринологу.
везде записалась..
теперь переживаю.
учитывая что я придерживаюсь пп.
и совсем не сладкоежка.
У меня 5.3 Сахар показал. Тоже поставили ГСД. Пока только натощак меряю Сахар. Вылетает если понервничаю накануне. Или не высплюсь. Стараюсь держать диету. Но без мучного не наедаюсь. Жрать хочется постоянно. В 16 году ходила беременная и такой херни не было. Сейчас кого не послушаю,через одну гсд ставят
Не все пп подходит для тех у кого гсд 🤷🏼♀️ у меня с 9 недель этот диагноз, изучила все возможные блюда. Например рисовая мука подходит для пп, но у нее высокий гликемический индекс, который повышает глюкозу в крови.
Диагноз гсд вам поставит эндокринолог на основании анализа крови натощак, по анализу мочи он не ставится. Если будете соблюдать диету и рекомендации эндокринолога, возможно и сможете держать глюкозу в норме, но вести дневник измерений рекомендую. ( вам все расскажет эндокринолог).
Из моего опыта, получалось диетой держать глюкозу до 18 недель, потом добавили инсулин вечером, утренние показатели были высокие. Так же на диете, на питание глюкоза не вылетает.
Да, причём тут обычный анализ мочи? Когда сидишь на диете с маленьким количеством углеводов, то может в организме повышаться уровень кетоновых тел, на это и идёт проверка. Покупаются полоски и раз в неделю мерять дома. Сахар на ежедневной основе — на тошак, через час после любой еды, до любой еды и перед сном, если сахар высокий то и среди ночи. И с собой всегда носить сок или шоколад, чтобы если сахар сильно упадает, меньше 3 моль, сразу загрузиться и не случилось гипогликемического шока.
@veraza значит придерживаетесь не того. Едите продукты, которые повышают сахар. Вам нужно кето питание, только с ним сахар приходит в норму. Названное правильное питание не совсем правильное, там куча вредных продуктов для организма