Отказ от сладкого: опыт

Кто-нибудь отказывался от сладкого? Расскажите сврй опыт 😃
Мы с мужем уже не пьём, жареное, жирное не едим, газировки, шоколадки, торты обходим стороной, муж даже курить бросил. Двигаемся в сторону правильности. Он по убеждениям,я - из-за здоровья. Но до конца бросить сладкое мне кажется нереальным... ломка начинается. Но от сладкого экзема обостряется, а она мне очень уж надоела.