Любые мятные конфеты, мороженое, обильное питье, полоскание содой

Я хлоргексидином 5% полоскаю как только начинает болеть , в лор отделении врач подсказал

Лизобакт или лоролизин (2 таблетки 3р в день), ромашка, мирамистин, ингаляции физ. раствором, в нос гриппферон, слегка мазать нос, горло, ноги мазью по типу "доктор мом". Проветривать, увлажнять воздух, тёплое обильное питьё, чай: имбирь, мёд, лимон; морсы с сухофруктов, шиповник, клюква.

Фурацилин полоскать горло , вода/сода/капля йода -полоскать горло

Если болит горло то полоскайте горло содой или солью с водой

Лизобакт можно. Ромашкой полоскать.