Что есть на ГВ, чтобы молоко не уменьшалось?

По чаще прикладывай. Сейчас идёт период, когда твой организм пытается вырабатывать молока побольше, что б понять сколько нужно ребёнку, а что б он (организм) понимал что нужно больше, ребенок должен высасывать больше молока. Через месяцев два оно уже будет вырабатываться в том количестве сколько ему надо, не больше не меньше.
Так же лично мне для больших приливов помогали теплая ванна или душ, ну и горячие напитки или супы.

Кушать всё,что хочется и часто кормить.
Частое прикладывание самое главное,чай с молоком абсолютно не нужен для хорошей лактации)

@fati_555 @marta.amina мне тоже кажется после сна молока больше бывает, но когда живёшь с марцхой с этим сложно (((

Я бы рекомендовала на своем опыте, часто кушать, пить много теплой жидкости, особенно бульоны, после них очень хорошие приливы. Финики с чаем мне помогали, орехи. Часто прикладывать! Высыпаться и не нервничать

Пей по больше теплой воды и финики) не в коем случае не внушай себе что не хватает молока)

Пей побольше жидкости и самое главное не давай смесь
Перейдешь на смешанное питание велика вероятность что полностью свернешь ГВ
Часто будет казаться что не хватает, но это не так

Корми по требованию ребенка.
В первое время они практически все время хотят висеть на сисе, это не значит что ребенку молока не хватает, они таким образом успокаиваются

Почаще корми, первое время это самое главное

Во первых, Не зацикливаться на этом.🌹 очень важно это
Во вторых, если ребенок писает нормально, значит ему хватает молока.