LPG массаж после родов при ГВ: делитесь опытом! Мягкий живот и бока после родов, можно ли делать?

Кто делал LPG массаж после родов ?
Родила 3 месяца назад , остался живот мягкий 😖 бока вышли 😭
Во время кормления грудью кто делал такие процедуры, спрашиваю у специалистов кто то говорит можно а кто то нельзя