Когда кашель исландский мох ещё

Спасибо большое
С кыстом не встречалась, какое лучше брать и как использовать?

@guseynova..lol, я порошок беру мелкий, на кончике ложки къыст, потом мёд немного давала горечь сбить, и воду запивать. Многие заваривают, но я так не делала. Сейчас просто в рот кладёт и запивает водой. Ещё в бахурнице сжигаю и окуриваю дом.