Имплант или спираль?

Девочки я за советом, узнала есть имплант да? Которые ставят предплечи. Кто ставил лучше это или спираль? Я после дочки хочу отдахнуть годик 2, так как гемоглабин низкий постоянно и токсикоз у меня ужасный оказса. Боюсь если забеременею то за дочей кто будет смотреть не доверяю свекрови🫠🫠🫠 ей под 60-70