Как справиться с регрессом сна у ребенка?

Утро началось с моей истерики🙈
У нас уже неделю регресс сна. Либерта вертится всю ночь, раз в час просит грудь, я сплю урывками по полчаса. Стала брать её к себе под грудь и пытаться спать так, но это не помогает, она вертится всё равно.
В итоге утром у меня настолько не было сил, что я просто начала рыдать, когда муж взял мелкую и пошёл её подкачивать. Потом он забрал её на пару часов, и мне удалось хоть немного поспать.
В общем, все, кто переживает регресс сна, я с вами. Терпения нам!