Дети плохо едят: как накормить ребенка овощами и рыбой? Советы и секреты для дошкольников!

Девочки, как кушают ваши дети нашего возраста?
Мой практически не ест. И в саду плохо ест. Может съесть оладушек, фрукты, всякие вредности - но нормальную еду есть не заставишь.
Как заставить кушать овощи, рыбу?
В саду хорошее меню, но клетчатки, витаминов и тд там мало. А дома он совсем не ест.