Девочки , всем привет.
Особенно вечно худеющим 😃
Можете не покупать миллионы марафоны - только ради меню .
Меню вам может состоять чат gpt- под ваши пожелания в еде , с теми продуктами которые вы будете есть и тд .
Одним словом просто Кайф и тренировки может расписать . И не нужны марафоны 👍