Беременяшки,кого мучает бессонница?
Блин так замучилась ,потом весь день сонная,боюсь что ребенку гормоны нужные не могут выделяться от того что не сплю,у кого так?как справляетесь с бессонницей?
Тоже самое, не могу уснуть ночью. А потом утром встать не могу. Не знаю как быть. Да же если встану в 7 , раньше не ложусь🤦 вот и сейчас лежу спать не хочу никак
Вот,проблема тоже ,убрала телефон полежала час просто так закрытыми глазами,всякие мысли ,и нет сна ,вот вот уже утро ,засну потом в 5,6 и могу проснуться в 12,час дня потом ужасное чувство что пол жизни прошла и голова еще будто болит ,и так уже месяц почти.
😁 какой месяц у вас?