Почему не худею на интервальном голодании?

Девочки,почему не худею на ИГ ?
Утром могу с печеньем,или сырники 2-3.
В обед 12,13:00 жареная курица с салатом,или котлета с салатом,хлеб и гарниры не очень люблю и все. Всеравно не худею.
А вчера вообще утром был типа греческого йогурта и банан, половина манго.
И в обед шаурма филе в духовке приготовила,лаваш,огурец,помидор,корейский салат,и все поела 1 и все
На утро 1кг 100грм привес
Вообще руки отпустила.
Если честно,сдалась
Хочу понять что, не так делаю?!