Как справляться с постоянной болью в позвоночнике?

Всё, не могу.
Буду ныть....😭
Предыстория....
У меня в жопу угандошен позвоночник. Просто вот реально в ноль.
Почему, как, причины... Это всё за скобками.
Поплыл он у меня, а вернее будет сказать, высыпался в трусы, после родов среднего сына. Не после самих родов, как факт, а по тому, что сын с рук не слезал 24/7, до 9 месяцев был на мне, муж домой только что ночевать приезжал (большой объект тогда был по работе), помощи нет и никогда не было (вообще нет, для понимания, если я сдохну, то даже похоронить меня никто не приедет). Сыну было 8 месяцев, случился первый прострел в позвоночнике. И с тех пор, из года в год, становилось всё хуже и хуже, каждый год МРТ и каждый год оно только хуже, лекарства, таблетки, уколы, дошло до того, что даже блокады перестали помогать, в прострелы не могла дышать. Итог, абсолютный стеноз в шейном отделе позвоночника, грыжи, операция с установкой имплантов и пластины.
Ок, шею спасли, безгранично благодарна врачам в Пироговке.
Через 3 месяца после операции, делаю МРТ, теперь грудной отдел, грыжа, гемангиома, относительный стеноз. Прохожу курс лечения у невролога. Через полгода опять МРТ - грыжа прогрессирует. Делаем блокаду, иглы, магниты, стабилизировали ситуация.
В апреле того года я узнаю о беременности. И первым делом еду у неврологу, с одним вопросом "мне рожать вообще можно", получаю утвердительный ответ, но только с ПКС теперь. Выносила, родила (прокесарили) и через 6 месяцев повисла на Дексалгине (обезболе в/м) .
Я понимаю, что там полный пздц, я осознаю, что операции не избежать, теперь на грудном отделе, я понимаю, что надо бегом бежать на МРТ, но МРТ точно ничего хорошего не покажет.

Короче, у меня сегоня весь день, вот прям весь с 6:30 утра, постоянно, ни на секунду не прекращающаяся боль. Целый божий день. Ощущение, что мне кол вставили в позвоночник. И вместо "заинька, полежи, я сам всё сделаю", я слышу от мужа "Ну покорми, он у меня не ест. Ну покачай, он у меня не засыпает, ну переодень, ну успокой, ну он ещё мамсик, ну подстриги, ногти, ну возьми его на руки после ванной" и прочие, почие, прочие. Я опять сегодня колола себе Дексалгин, я опять целый день провела с ребёнком на руках. Под вечер видимо всё, точка. Я руку не могу вперёд вытянуть - боль, я не могу повернуть корпус - боль, я не могу нормально дышать - боль.
Короче, сейчас меня сорвало, очень сильно, на очередное "ну чего, сама не можешь что ли взять, я не знаю где ватные палочки". Я адски наорала на мужа, матом, хлопнула дверью ушла вниз, в гостиную, лежу на диване и мне срать. Если ему срать на мою постоянную не прекращающаяся боль, то и мне срать на то что я его обидела.
Я не могу, я просто не могу. Мне адски больно, адски...
PS на МРТ сейчас записалась. Операция, так операция. Не сдохнут, в конце концов, без меня, у детей есть папа. Мне всего 36 лет, я не хочу чтоб меня парализовало.

PSS если кому-то, в течении сегодняшнего дня, грубо ответила в комментариях, прошу меня простить, я сегодня ни минуты не прожила без боли, это невероятно раздражает и нервирует. Врагу не пожелаю такого.
Простите 🌺