Что делать с эндометрием?

Пост-отчаяния 😭
Сегодня была на фолликулометрии, итог эндометрий 3(!!!!) , это просто фиаско и провал ! У меня больше нет сил его взращивать 😭😭😭никакие витамины , супер чистое и полезное питание , здоровый сон , физическая активность не помогают ! В ход идут тыква , ананасы , но ничего не происходит !
Я искренне не понимаю что не так ..
выписали пить утрожестан с 16 дц, надеюсь это чудо-средство поможет
Кто и как наращивал эндометрий ??!! Чтобы он стал как броня !
Силы на исходе 😩 хочется все бросить и уйти в закат