Спасибо, мне очень приятно ☺️☺️☺️☺️💐

Спасибо большое 🥰нет, не веду ничего подобного, мне кажется сейчас уже столько подобных каналов с проф.спортсменами, что моя инфа будет уже мало информативна 😄
Питание самое простое, я себе не заморачиваюсь вообще, грудка/индейка/рыба запеченная, с кучей овощей и полезных углеводов гречка/рис/макароны/овсянка 😬минимум сладкого и совсем без мучного))

@marinaandr поняла 🥰
Вы прекрасно выглядите, и думаю правда смогли бы стать мотиватором для многих.

Мне кажется в блогерах, кто за ЗОЖ и качественное питание, подписываются именно потому что приятный человек т внешне в первую очередь, ну а потом уже модет и внутренне 😅😅

Вообще я к тому, что мне кажется вы нашли бы себя в блогерстве ☺️

@ali_8, спасибо большое 😊

🤭🤭🤭

Если бы это было возможно после стольких родов и ГВ 😬

@marinaandr, я поняла роднуля ,😍фантазии они такие.. просто не гоняясь за телом грудь супер, а чуть вхуднешь ииии груди мало🥴🫣
С праздником Мамы😍

@viktor3ia, спасибо и Вас ❤️

Нет, у нас нет няни. Мы все время почти на пляже. Все купаются или на берегу и мы типо с мужем отдыхаем 😆
Потом малыш спит в номере, все дети в клубе, муж удаленно работает и в этот момент, примерно часа 2 я принадлежу сама себе 😆

@marinaandr а мы с ребенком даже плавать не можем. Или я плаваю, муж с ребенком на море, или наоборот. Одного в море не оставляем, хоть в жилете

@may2705, у нас дети всегда при нас в море. На вытянутом расстоянии руки. И я уже привыкла, что глаза всегда к ним прикованы, что бы я не делала)

Спасибо 🥰