Я обращалась по рекомендации. У меня ребенок просто истерил когда бы я ни укладывала спать, качала часами. И полночи, как вспомню так взрогну😣 она сначала просто режим нам подобрала, и я была в шоке, что ребенок стал засыпать спокойно!! А потом я решила еще и обучить самозасыпанию, вот сейчас начали как раз))
Я обращалась, мои по ночам гуляли с 3 до 4.30 засыпали только с укачиваниями, то есть на сон я упала по ом еще эти полтора часа ночью а в 5.30-6 был подъем, так еще и днем дневной сон длинный только в коляске на улице спали и остановиться посидеть даже не давали- сразу ор. Как я выжила хз. До консультанта я дошла ближе к году в 9 месяцев где то не помню уже и мне очень помог, ушли от качаний, соответственно стали и днем дома спать в кроватках, и ночи стали только на еду вставать все эти пол ора часа не пойми чего закончились, очень советую если что то не так, но по всем табличкам, приложениям вы все делаете правильно, нам консультант высчитал нужный нам режим и понемногу мы двигали, первые дни было сложно конечно но на 4-5 день как по волшебству они спали, короче я очень довольна