an11
Анна
Девочки кто как боролся и получилось избавиться от сутулости во взрослом возрасте?
Носили корсет? Сколько?
Спорт есть в жизни регулярный, но без результатно плечи все равно закручиваются к груди
Носили корсет? Сколько?
Спорт есть в жизни регулярный, но без результатно плечи все равно закручиваются к груди
04.07.2024
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
alexalex2345
Мышцы качать, которые будут спину вытягивать
05.07.2024 Нравится Ответить
kukuruza_pomidorovna
Корсет - это как костыль)
С ним всё ок, а убери - упадёшь
Мышцы перестают работать
Грустно, но только спорт и растяжка
Растянуть и расслабить сисечные мышцы, подкачать плечевые 😄
С ним всё ок, а убери - упадёшь
Мышцы перестают работать
Грустно, но только спорт и растяжка
Растянуть и расслабить сисечные мышцы, подкачать плечевые 😄
04.07.2024 Нравится Ответить
baby_massage_kdr
Осанка это ромбовидные мышцы и близлежащие к ним между лопаток. Корсет только ухудшит ситуацию, мышцы совсем атрофируются
04.07.2024 Нравится Ответить
an11
Не понимаю почему отрофируются? Если носить его 2-4 часа в день и ежедневно заниматься спортом
04.07.2024 Нравится Ответить
baby_massage_kdr
@an11 смысла в таком количестве часов нет, больше будет неудобств вам. Руками впереди себя тяжело что-то сделать, плечи и подмышки будут болеть и натирать. Сутулость без корсета с одним спортом отлично уходит
04.07.2024 Нравится Ответить
alena_hagur
Мне тренер говорил что корсет это все фигня, типа осанку надо спец.упражнениями исправлять («плавец» и тому подобное), ну и мышцы спины и плеч укреплять
04.07.2024 Нравится Ответить
Читайте также