Наблюдала за детьми, отзывалась на их потребности, потом увидела, что режим выстраивается, старалась следовать ему. До сих пор, ребенку 5 лет, если перегуляет, может плохо спать, например
Я основные моменты выстроила, примерное время кормления например, чтоб не бегать по квартире за ним с ложкой и тарелкой. В ночной сон укладываю в 8-9.
А остальное - подстраиваюсь) дневной сон сам выбирает время.
Только сейчас увидела сколько вам месяцев🫣 в вашем возрасте подстраивалась, вплоть до года. И хочу сказать у нас не было на этой почве никаких слез, все само собой устаканивалось
Время кормления было по требованию
Сон тоже
Беда была только с ночным сном, но у нас были колики первое время, а потом просто не наедался молоко, я очень плохо ела и молоко было не насыщенным.
Перешли на смеси с полугода и прикорм так же ввела.
С прикормом уже сам собой режим у ребёнка выстроился и всё было хорошо