Что со мной? Голова кружится, жар внутри, как будто после родов?

Щас вроде не жарко но мне стало плохо на улице , не прям плохо но голова не понятная стало и из Нутри как будто жар выходит 🙁.Пару дней назад утром тож так было на улице вроде не сильно жарко и минут 5-10 была 🌚Никогда как бы жарко не было на меня не действовала . Может ли что я стала чувствовать так жар ? Или что это 😂🌚или я после родов не оправилась ?