Климакс после 45: принимать гормоны? Как продлить молодость?

После 40 лет ходить к грамотному гинекологу-эндокринологу минимум раз в год, УЗИ, мазки и осмотр на кресле плюс сдавать кровь на гормоны тоже минимум раз в год, чтобы отслеживать возрастные изменения. Лекарства принимать только по назначению врача на основе всех обследований. Молодость продлить невозможно, но можно сохранить хорошее состояние здоровья и хороший внешний вид благодаря спорту, правильному питанию и достаточному сну.

Мне кажется лучше с врачом проконсультироваться ,работала с коллегой у которой климакс начался ,сам по себе не страшен,а неприятны его проявления