Симфизит: что делать?

Срок 39,2… вчера была на приеме у гинеколога в жк, шейка не готова и даже не собирается. После осмотра я надевала лосины и у меня хрустнуло в лобке, после чего стало очень больно ходить. Симфизит ранее присутствовал, 1й степени. Дошли до узи, сделали УЗИ симфиза - 0,92 расхождение (дело было после хруста), по сути 1 степень все еще. Ну думаю, может защемило что-то, пройдёт или станет легче к утру. Но вот утро, и я все также чувствую себя ужасно в движениях. Я тупо не могу ходить, встать с кровати без помощи, ноги не функционируют по отдельности, только нагрузка на обе более менее переносится норм (сесть могу без болей). Но все остальное это ужас. По поиску прочла краткие истории про симфизит, и были кто как я, ходили по стеночке, я так и не поняла, сами родили или нет? Возможны ли ер, если я даже на кровать залезть не могу? Еще как на зло все случилось перед выходными, когда ничего не работает. А срок у меня критичный. Я в панике и не понимаю, что делать, куда идти и обращаться пока не поздно 😢