Понос у девочки: что помогает, 3-4 раза в день, кашаобразный стул?

Девочки привет!
На понос что хорошо помогает подскажите пожалуйста.
В день 3-4 раза.
Извините за подробности консистенция бывает кашаобразным иногда иногда жидковатым