наконец-то созрела вести дневник и измерять уровень глюкозы😅
как долго я это отрицала
во время токсикоза 5,1 натощак этэ
потом последующие в норме были, видимо из за этого. Кто-то мне говорил, что из-за токсикоза оннук буолар диэн и до недавнего времени не хотела соблюдать диету 🥲 Прочитав здесь комментарии о ГСД, наконец-то поняла как это важно следить за уровнем.
Вчера согрешила перед сном, съела мороженое и выпила стакан колы 😅 несмотря на это утром натощак результат был 4,1.
Онон керуехпут, пока строгой диеты не буду соблюдать, хочу посмотреть вообще улаатар ду суох ду диэн