До 4 лет не знаем что такое полноценный сон. Мы роботы:) А ещё нормально нельзя поесть, как только всех покормить, сядешь есть, срочно кто-то накакает. А ещё нельзя конфетами шушрать когда чай пьёте, надо тырить:)
Мы начали уже спать более продолжительно, например, до первого пробуждения 3-4 часа, потом каждые 2 часа просыпается на кормление. Уже чувствую себя получше, чем в 1-2 месяца😅 а вот уложить спать - это квест