Как принять тело во время беременности?

Год назад весила 60, до беременности набрала до 68. Сейчас 73. Тоже такое состояние. Но многие мои подруги и сестры по 20-25 кг во время беременности набрали. После родов в течение года вернулась в форму. Этим себя успокаиваю

Мне муж каждый день делает комплименты и это очень бодрит)
В принципе в зеркало когда смотрю особо не вижу, что набираю, а вот со стороны когда фоткаюсь или снимаюсь в видео я вижу и немного расстраиваюсь, но муж потом делает комплименты и я забываю.
У меня непринятие есть с грудями только, они не как дыньки большие и сочные🤣 а чуть висят уже от тяжести или что, хотя думаю может генетика, потому что у моей мамы обвисшие груди и переживаю, что неужели у меня тоже так будет 🥹

Изначально мне не нравилось как я выглядела во время беременности. Кажется из за того, что я начала носить оверсайзные вещи, дабы скрыть беременность. С 5 по 7 месяца беременности я не любила свое отражение в зеркале. Первая беременность и так никогда не набирала. Сейчас набрала уже 20 кг 😄.

Самый большой помощник у меня - мой супруг. Сперва я начала клеить себе комплименты на стикерах в ванной: «Ты красивая», «ты все с сможешь», «улыбнись» и тд. Потом и супруг подключился, стал больше говорить комплиментов, либо когда я ныла подбадривал.

И к 8 месяцу я прям ожила. Стала за собой ухаживать, купила вещи для беремняшек, которые мне подойдут, сменила прическу (стала теперь накручивать волосы, а то прямые «уже не идут» 😂).

Как будет после родов не знаю 🤷🏻‍♀️. Думаю надо будет мне чем-то заняться, чтоб не засесть в рутину и депрессию.

Если вам сейчас ваше тело не нравится, то примите его как дом вашего будущего ребенка, на других не смотрите и помните, что это временно.
Правда, многие говорят " вот рожу и сразу же начну заниматься, похудею, стану стройной..." . Хотя, даже я не могла так быстро взяться за себя, хотя сила воли у меня хоть отбавляй.
Просто принять и только. И ждать.

При беременности нет, вот после родов уже трудно себя принять

Мне нравилось как я выглядела во время беременности 😁 я сама худая, а во время беременности увеличились попа, грудь🤣 набрала 20 кг, после родов прям нормально сбросила, чууууть чуть лишний животик остался

А врачи ничего не говорят по поводу набора веса?
Здоровое питание полезно для вас и для малыша 🫶🏻
По мне беременные такие все милые и красивые 😍

Предлагаю уже сесть на диету, потому что после родов не до себя и ну и бесить себя и уходить из за веса в депрессию еще хуже

Вообще об этом не парюсь. Сама набрала +20 кг за беременность. У вас организм выполняет такую ОГРОМНУЮ работу - вынашивает нового человечка, вашего с мужем малыша. Растяжки, отеки, лишние килограммы это мизерная плата!

Я говорила себе что это временно, что скоро всё вернётся на свои места. Перешла на здоровую пищу, не ела мучное и сладкое, больше овощей, фруктов и мяса кушала.

Все будет хорошо, я первую беременность +19 кг была, забеременела с весом в 48 кг, потом в первый год хорошо скинул до 51, во вторую беременность уже около 10 кг набрала, и после родов правда уже около 2-3 лет вес прыгал 65-60, теперь у меня токсикоз и похудела на 5 кг 😆, вот только только аппетит появляется, но я с опытом 👌🏻 фастфуд фут убираю, никакого сладкого к чаю абсолютно, газировки и т.д, ну вы меня поняли, и еду тоже не жирную, если жарить поменьше масла, посмотрим что получится))

В вас зародилась жизнь. Самая главная цель - родить здоровую лялечку. Тело можно привести в форму в любое время, главное чтоб было желание. Сейчас наслаждайтесь беременностью. Я после третьих родов начала ходить в джим и тело постройнело так, как до беременности не было)) я набираю 20кг до родов. Потом они уходят, не переживайте🌹

Весила 91 кг

Я наоборот больше влюблялась в себя когда была беременна)) это же чудесная красота