Как научить ребенка засыпать без укачивания: советы и методы для спокойного сна малыша

Вы что-то затянули с самозасыпанием, возможно, вам потребуется немного больше времени. Я отучала таким методом, дочери было 8 месяцев:

1 этап. Начала просто держать на руках, без укачивания. Включала белый шум, шипела или аааакала. Дочка конючила конечно, но несколько таких снов и начала засыпать просто на руках.

2 этап. Когда дочь почти засыпала, полностью расслаблялась я клала в кровать. Она тут же просыпалась. Брала на руки, ждала когда почти уснет и снова клала на кровать. Обычно на 2 или 3 такой сет ребенок оставался спать в кровати. И так дня 2-4 дня делала, точно не помню.

3 этап. Ложились вместе на кровать. Она елозила. Училась себя сама успокаивать. Поелозила и уснула. И на каждый сон ложилась с ней и ждала когда она уснет.

Теперь вот надо как-то приучить в кроватке отдельно спать 😅 Вот и думаю, что надо было сразу в кроватке эти манипуляции проводить 😁

Рядом ложусь, доча в своей кроватке, я на своей. Могу ручку держать, одно время так ей нравилось. Потом просто надо, что б рядом была, позже не засыпала со мной, я уходила, включала видео-няню и она сама стала засыпать. Сейчас вот скачок роста, опять надо, что б я рядом лежала