Как не крути, жизнь женщины меняется, когда она ждёт и растит ребенка. Неважно какого - первого, второго или третьего.
Как известно многим, женщина это зеркало своего внутренного состояния и гормонального фона. Гормоны правят настроением, характером, отношением к ситуации сиюминутно и в течении жизни. Гормон - не даром переводится с греческого как «возбуждаю», «привожу в действие». Они приводят нас к определённые действиям, последствия которых ждут нас в будущем.
Возвращаясь к состоянию женщины.
Весь мир постепенно меняется. Обычные вещи становятся недоступными, привычный, свободный уклад жизни меняется, приобретая монотонность и рутинность. Адаптироваться к этому довольно сложно. Обстоятельства вынуждают, прежде активную и независимую жизнь, сменить на более спокойное существование.
Вначале этого пути все не так сложно, как может показаться, потому что любая смена деятельности воспринимается нами как «отдых», упуская ту деталь, что этот период затянется довольно на долго.
Мы постепенно устаем носить свой живот и живем мыслью о скором родоразрешении. После родов организм так захлебывается гормонами, что ничего кроме умиления и счастья мы не испытываем. В какой-то момент многие женщины ощущают острое желание повторить беременность, пройти этот путь еще раз, перетерпеть немного, отпустит))
В период после родов (до года ребенка чаще всего) женщина может провалиться в депрессию, это очень тяжелый момент для всей семьи. Нельзя упустить этот момент, нельзя оставлять ее одну, нельзя обесценивать ее чувства и списывать все на усталость. Ей необходима помощь и поддержка. Это нестабильность гормонального и психо-эмоционального фона. Ей действительно тяжело, и она действительно устала, и она правда не справится как «справлялись все во все времена», и она действительно не знает как и не может помочь себе сама.
После года материнства жизнь приобретает достаточно привычный уклад и становится пресной. Одни и те же действия и мероприятия (сколько бы детей не было) превращают жизнь в замкнутый круг, день сурка, настроение это не повышает, скорее наоборот.
В этот момент женщина начинает искать для себя какое-нибудь дело, хобби, что угодно, что разбавит ее серые будни, что внесет в ее жизнь новые краски, новых людей. Где общение будет с нотами осознанности и взрослости, без бесконечного детского лепета и мультиков. Ребенок уже подрос и его можно оставить без себя на какое-то время, но это не помогает расслабиться, потому что уходя от ребенка, все мысли остаются только с ним.
Жизнь, которая была до ребенка, кажется невозможной перспективой.
Ты смотришь на людей, на близких, они живут так как будто у них жизнь идет, а у тебя остановилась на месте. Работа, учеба, встречи с друзьями, кафе, рестораны, бары, магазины, разговоры и общие темы. С каждым днем, месяцем, годом ты все дальше и дальше, как заморозилась в прошлом, а у всех будущее. Человек может встать, умыться, поесть и уехать, не важно куда, ему не нужно думать ни о чем. А у тебя нет такой возможности, и пока не предвидится.
А когда ты, невзначай, решишь поделится своими переживаниями, ты рискуешь получить ответ - «ты же знала на что идешь», «все так жили и никто не умер/не сошел с ума», «ты что, устала от своего ребенка?? Что ты за мать!?», «ой, у меня такого не было, я всегда все успевала и на себя времени хватало», «не накручивай себя, все нормально!». И все это приравнивается лишь к одному - это твои проблемы, ты сама в них виновата! Возьми себя в руки и терпи!
Безусловно есть женщины не испытывающие негативных эмоций в материнстве, погруженные в свое счастье и не желающие ничего изменить, и это прекрасно. И это тоже нормально. Но во всех сферах жизни всегда существует две стороны.
Девочки, я все для чего это пишу? Я вас понимаю, каждую из вас! Понимаю на миллион процентов и разделяю с вами ваши чувства и эмоции! Все ваши чувства - это нормально. Нормально ничего не делать если устала, нормально плакать, нормально спать столько, сколько нужно, нормально не выйти погулять целый день или два, нормально быть слабой! Вы имеете право уставать, уставать от дома и от детей, и это не значит, что вы их не любите, это не значит, что вы плохая мама! Нормально хотеть уйти отдохнуть и мечтать выйти на работу! Это значит лишь то, что вы обычный человек, способный уставать от однообразных дней, способный чувствовать грусть, имеющий полное право желать провести хотя бы несколько часов вдали от детей и дома. Вы все, каждая из вас, самая лучшая мама своего ребенка, все не бесконечно, все обязательно будет хорошо. И если кто-то вдруг предложит вам помощь - не отказывайтесь от нее, принимайте ее с благодарностью. А если некому вам помочь- пробуйте чем-то занять себя, свои руки. Смотрите фильмы. Спите. Вяжите. Делайте перестановку дома. Читайте книги. Придумайте себе хоть какое-то новое занятие, сделайте все, чтобы не выгореть в это замкнутом круге. Не изматывайте себя «обязательными» обязанностями. Берегите себя пожалуйста, это все не на вечно, правда!