Здравствуйте
У нас два дневных сна
Стала очень плохо укладываться на первый и стал 40 мин
Повод переходить на один? Или рановато
У кого как было?
Встаем в 6:30
Как сделать один вообще без понятия
Вечером тогда капризы
Тоже самое было недавно, сейчас дочке 1,2 и уже полностью перешли на 1 сон, где-то с 11 месяцев-1 года стало плохо с двумя снами, чередовали то 1 то два сна.
Сейчас практически всегда встаёт в 6:30-7:30 второй сон 12-12:30 и до 14-14:30 на ночь в 20:00-21:00
Старались первое время максимально продлить время бодрствования и сейчас бывает что когда рано встаёт то очень тяжело...вот сегодня встала в 6:20 и к 11 уже засыпала на ковре, но я стараюсь отвлечь и тд и уложила в результате в кроватку в 12:10 а спала аж до 15:00.
А когда было два сна, то очень короткие и плохо укладывалась.
Когда только переходили на один сон то он иногда тоже получался коротким, я старалась продливать, чтобы хотя бы два часа спала.
Для перехода для 1 сна ребёнок как минимум 5 часов должен время бодрствования выдержать без истерик.
Если нет, то рано переводить.
Дочка в 11,5 мес перешла на 1 сон, а сын только в 1г3мес. И у него был может месяц чередования режима. Если рано вставал, то 2 сна спал, а если попозже вставал, то один
@zhigunova97 Да, выдерживала, только первый месяц-два чередовались один-два сна, пару дней один, потом на два ляжет, иногда вечером раньше могла уложить.
Раньше 1.3 не советуют переводить, говорить тыкнуть максимально 2 сна если есть такая возможность)
Тут сложно просто так сказать нужен вам 1 сон или нет, нужно смотреть сколько тянет вб, общее вб и ночь сколько и от этого плясать)
у моей сейчас 2, иногда проскакивает 1. Общее вб 11-12 часов, ночь 10-11 и дс 1:20-2:30 в зависимости от количества снов. Ложится чаще всего в 10, встает в 8