karinellala
Каринелла
Тревога мам: как справиться?
Мамы, сталкивались ли вы с тревогой ?
Тревожные мысли омрачают материнство, чувствую себя в капкане... постоянно волнуюсь за здоровье ребенка: услышу про какой-то вирус и все, начинаются панические атаки. Сейчас вот про корь услышала, я не могу справиться. Эта тревога высасывает из меня все силы... ем как не в себя просто, пытаюсь спрятаться в еду...
Может кто-то сталкивался или найдет слова поддержки
Тревожные мысли омрачают материнство, чувствую себя в капкане... постоянно волнуюсь за здоровье ребенка: услышу про какой-то вирус и все, начинаются панические атаки. Сейчас вот про корь услышала, я не могу справиться. Эта тревога высасывает из меня все силы... ем как не в себя просто, пытаюсь спрятаться в еду...
Может кто-то сталкивался или найдет слова поддержки
04.04.2023
2
Лучший комментарий
Комментарии
lisichkat
Я такая же
30.04.2023 Нравится Ответить
realmom
А почему возможные болезни ребёнка приводят Вас в чрезмерное волнение? Вы боитесь не справиться? Пропустить что-то важное в симптомах?
Вы вспомните себя в детстве, наверное тоже болели и не раз. Раньше с лечением было всё ещё гораздо проще: банки на спину, картошку на грудь и ничего, выжили, выросли )
Если боитесь пропустить что-то серьёзное во время болезни, чаще вызывайте участкового врача ( коробка конфет или денежка поможет загладить лишнее беспокойство врача в конце концов)
Сейчас болеют не больше и не меньше чем раньше. Основные лекарства в свободном доступе.
Может Вы накручиваете себя излишне много читая про осложнения?
Или на чём базируется Ваша тревога?
Вы вспомните себя в детстве, наверное тоже болели и не раз. Раньше с лечением было всё ещё гораздо проще: банки на спину, картошку на грудь и ничего, выжили, выросли )
Если боитесь пропустить что-то серьёзное во время болезни, чаще вызывайте участкового врача ( коробка конфет или денежка поможет загладить лишнее беспокойство врача в конце концов)
Сейчас болеют не больше и не меньше чем раньше. Основные лекарства в свободном доступе.
Может Вы накручиваете себя излишне много читая про осложнения?
Или на чём базируется Ваша тревога?
04.04.2023 Нравится Ответить
karinellala
Вы правы. Мне нужен такой человек как вы рядом, чтобы возвращал меня в реальность и говорил что все впорядке. Но когда ты целыми днями один на один с ребенком, да еще когда у него лезут зубки😭 скорее да, боюсь не справится❤ но вы правы, раньше еще сложнее с этим было. Буду стараться держать себя в руках👌😘
04.04.2023 Нравится Ответить
help_gv_mama
Может к специалисту обратиться? Разложит,объяснит... Тревога штука коварная(((
04.04.2023 Нравится Ответить
karinellala
Даже не знаю. Ребенка не с кем оставить. Если только онлайн. Но я никогда не обращалась к специалистам. Думала, что это точно меня не коснется, а сейчас понимаю что это уже пик... жили бы родители рядом и сестры, было бы легче в эмоциональном плане(
04.04.2023 Нравится Ответить
help_gv_mama
@karinellala в этом нет ничего страшного, и уж тем более зазорного. Проблема есть, надо решить, улучшить качество своей жизни. Они для того и есть, что бы помогать нам с нашим мозгом. Оставить на час ребенка с подругой в коляске пока он спит, уверена, получится. Или вообще прийти на сеанс с ребенком, и тоже пока спит, все сделать.
04.04.2023 Нравится Ответить
dashaoley
Чувство тревоги не отпускает, теперь меня каждая мелочь может вывести из равновесия, очень ранимая. Давайте держаться, нужно переключаться на хорошее, на мелочи, и вспоминать, что все будет хорошо🤗
04.04.2023 Нравится Ответить
karinellala
❤🙏 может со временем станет легче
Я не одна такая, рада что есть люди, которые понимают меня❤
Я не одна такая, рада что есть люди, которые понимают меня❤
04.04.2023 Нравится Ответить
soda_milk
Напишу только, что со временем это проходит.
Точнее, чувство тревоги навсегда теперь с нами, но оно заглушается, привыкните.
Точнее, чувство тревоги навсегда теперь с нами, но оно заглушается, привыкните.
04.04.2023 Нравится Ответить
Читайте также