Как правило при инсулинорезистентности просто помогает снижение веса, не важно особо какая у вас диета будет, нужен дефицит каллорий и ограничение сладкого и мучного. Так же многим врачи назначают мио инозитол, он якобы повышает чувствительность клеток к инсулину и улучшает качество яйцеклетки. Кому то помогает, кому то нет🤷‍♀️

Удалось только после полной смены питания. Препараты тут не особо помогут