Ну вообщем я ходила до 34 недели только сказал врач на спине не плавать

В Практику? ) я хожу и в сауну и в хамам там)

Да, минут 5-7 несколько раз в неделю ходила. Врач разрешил и баню и сауну и хаммам но! чтобы не больше 50 градусов)
В хаммаме как раз 45-50