Мы начали с 4-х месяцев. По чуть чуть и очередно. Овощи-фрукты-каши. Каши безмолочные не зашли. Перешли на молочные, примерно с 5 месяцев, очень их полюбила ) фирма была фрутоняня, и иногда хаинз.
С каш начинают, если ребенок маловесный и мало набирает, и то с безмолочных. В остальных случаях с овощей. Если у вас с весом проблемы, то начитайте с безмолочных гипоаллергенных каш. Гречка, рис. Молоко вообще после года только рекомендуют.
Если с весом все норм, то лучше начать с зелёных овощей: брокколи, кабачок, цветная капуста
На сайте Мама зануда есть подробная таблица по прикорму на 90 дней. Там сильно растянуто все, на мой взгляд, но ориентироваться на нее удобно)
Если и начинают с каш, то с безмолочных. Каши на молоке после год.
В помощь вам рекомендации ВОЗ о прикорме или по Нацпрограмме РФ.
Я ориентировалась на ВОЗ.
А педиатр наверно готовит пациента , хочет обеспечить врачей работой.
Я начинала безмолочной, с гречки, овсянки, пшеничной, рисовой - её очень редко, начиная с одной ложки каждой каши и пока не слезем со смеси, тобишь 1ч.л.любой каши, следом смесь, но её на ложку меньше, чем обычная порция, и так каждый день прибавлять ложку каши, и убавлять смесь, фруктовые пюре начали кушать, когда полностью сели на детские каши, ну я начала не с 5 месяцев, а в 6,5,кормила детской кашей до 8 месяцев, потом перевела на обычные каши, которые едим мы, тоже начиная с 1ч.л.