Основные рекомендации для кормящих мам

ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ КОРМЯЩИХ МАМ

1⃣ Для становления лактации очень важны первые дни, и часы после рождения крохи. Желательно, чтобы малыша сразу после родов выложили маме на живот и приложили к груди (хотя бы облизать)❗️
Контакт «кожа к коже» запускает природные инстинкты и механизм лактации. Молока в груди еще нет, но есть молозиво. Это густая жидкость, которую называют «первой прививкой» малыша, так как молозиво содержит очень много ферментов, витаминов, антител, иммуноглобулинов, белков, жиров и углеводов.

2⃣ До прихода молока не стоит докармливать малыша смесью без показаний‼️
Молозива вырабатывается немного, и мамы начинают паниковать, что малыш голодный и ему не хватает питания. Но разнообразный и богатый состав молозива полностью удовлетворяет потребность ребенка в питательных веществах!
Смесь же, которую ребенок, чаще всего, получает из бутылки, наоборот, может сыграть плохую роль в становлении лактации.
Во-первых, после смеси, ребенок не захочет сосать грудь, и значит недополучит ценнейшего молозива.
Во-вторых, соска на бутылке может «понравиться» ребенку больше, чем грудь, т.к. высасывать молочко из груди сложнее.

3⃣ Мыть грудь с мылом перед каждым кормлением - НЕ НАДО❗️
Оно смывает естественную защитную пленку на коже, а кожа сосков и ареолы итак чувствительная. Отсутствие естественной защиты приводит к тому, что кожа травмируется и трескается.
Еще один аргумент «против» — гели для душа, даже без парфюмированных отдушек, перебивают естественный запах мамы. Не почувствовав маминого запаха, новорожденный может забеспокоиться и даже на время отказаться от груди.
Мыть грудь достаточно 1-2 раза в день под теплой водой.

4⃣ Грудь дается по каждому требованию.❗️
Способов что-либо требовать у новорожденного не много, в сущности, он один – плач. На каждое беспокойство и плач сначала предложите грудь, если малыш отказывается – возможно, его беспокоит что-то другое: жарко, холодно, мокро, дискомфортно, что-то болит.
Когда кроха сам выпускает сосок, тогда можно заканчивать кормить.
В первое время малыши готовы «висеть» на груди. Это не значит, что ребенку не хватает молока и он не наедается - Грудное молоко очень быстро усваивается, а для малыша сосание груди – это еще и способ побыть с мамой, успокоиться.

5⃣ Откажитесь от пустышки❗️
Суть естественного вскармливания в том, что ребенок получает грудь по первому требованию. Сколько времени находиться у груди и как часто прикладываться – решает сам малыш. Конечно, маме может быть удобно дать ребенку пустышку на улице или во время сна, но это часто вредит лактации, тк она напрямую зависит от сосания груди. Если же ребенок вместо груди получает «мамозаменитель»- грудь стимулируется недостаточно, молока становится меньше. Если лактация еще не установилась, использование пустышки способно привести к тому, что кормить мама будет совсем не долго( Для ребенка в использовании пустышки тоже есть минусы (#еваогв_соска). Грудь важна и как средство контакта с мамой, а пустышка вытесняет возможность этого контакта и формирования глубокой психологической связи между мамой и крохой.

6⃣ Вода на ГВ не нужна до 6 мес. (#еваогв_водичка )❗️
Грудное молоко на 80% состоит из воды, к тому же, оно не однородно. Выпитая жидкость занимает определенный объем в желудке, поэтому малыш меньше сосет грудь, а это снижает объемы лактации. Если же ребенок должен получить некое лекарство, разведенное водой, — давать его лучше с ложки или из шприца, чтобы не допустить путаницу сосков.

7⃣ Сцеживаться после кормления НЕ НУЖНО❗️
Это устаревшие рекомендации, когда детей приносили раз в три часа, на кормление. Редкие прикладывания приводили к тому, что грудь переполнялась, и стимуляции груди было явно не достаточно для поддержания лактации.
Если же малыш получает грудь по требованию, в процесс опустошения груди лучше не вмешиваться. Ребенок сам насасывает себе молоко на будущее - сколько съел, столько и прибудет. Сцеживая, лактация «раскачивается» на двоих🤷‍♀️Ребенок с повышенным объемом не справляется, а мама сцеживает снова и снова. Все эти действия – прямой путь к ластостазу.

8⃣ Грудь меняется по мере опустошения.
Надо следить за сосанием и за глотками. Какая полнее-та и дается.
Если же малыш хорошо сосет грудь и хорошо опорожняет - можно начинать кормление с другой. Если грудь большая, а малыш сосет неэффективно и за раз не высасывает все молоко ( по ощущениям и поведению) - тогда предложите эту грудь еще раз позже‼
️При частой смене груди без ощутимого опустошения, ребенок просто не успевает получить достаточно питательных веществ.

9️⃣ Прикорм вводится не ранее 6 мес., по рекомендации ВОЗ и ААП‼️
Порция маминого молока для ребенка намного полезнее, чем баночка кабачкового пюре. Даже после 6 месяцев для детей на естественном вскармливании прикорм нужен для знакомства с новыми вкусами и консистенциями, а не для восполнения нехватки питательных веществ. Раннее введение прикорма, да еще и настойчивое увеличение объема порций просто вытесняет грудное вскармливание.

1⃣0⃣ Основная пища малыша ДО ГОДА - это грудное молоко (с 6 мес+прикорм).
А оптимальная продолжительность грудного вскармливания по рекомендации ВОЗ - 2 года и старше, по желанию мамы и ребенка❗️
Часто мамам кажется, что если к году ребенок уже ест внушительные порции прикорма, значит, можно сворачивать ГВ. Однако грудь для ребенка - не только еда. В год никто из малышей психологически не готов к завершению.
Нефизиологично это и для женщины. Отлучение в таком возрасте происходит не естественным образом и травматично для ребенка, и может иметь последствия в виде проблем с грудью для мамы.

1⃣1️⃣Очень важно прикладывание к груди и правильный захват (#еваогв_захват )❗️
Неправильный захват – это всегда проблемы с набором веса и заглатыванием лишнего воздуха, а значит, боли в животике, с болями и трещинами сосков.
В поликлиниках редко обращают внимание на захват груди, и если малыш мало набирает – назначают докорм смесью, которая только усугубляет проблему налаживания ГВ.
Если мама чувствует, что ребенок неправильно прикладывается – лучше обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или попробовать самой откорректировать захват по картинкам и обучающим видео.

1⃣2️⃣Ночные кормления являются обязательными, они очень важны для поддержания лактации‼️
Гормон пролактин, ответственный за выработку молока, в ночное время вырабатывается в повышенном количестве. Ночные кормления необходимы на протяжении всего периода кормления грудью, а при отлучении их часто убирают последними. При совместном сне это еще и очень удобно.
Если ребёнок спит в отдельной кроватке, то она должна быть в доступности от родительской, чтобы на каждое беспокойство мама могла проснуться и дать грудь.

1⃣3️⃣Болезнь мамы – не повод прекращать кормления❗️
Практически на любой случай уже разработаны препараты, совместимые с грудным вскармливанием (#еваогв_лекарства)
Если же это сезонная простуда – кормить не только можно, но и нужно. В молоке содержаться антитела к инфекции, поэтому малыш вместе с молоком получает иммунитет и если происходит заражение – ребенок переносит болезнь намного легче.

1⃣4️⃣Пользуйтесь консультациями специалистов по ГВ и по уходу за ребенком в целом❗️
Кормление грудью – процесс, очень важный для мамы и ребенка во многих аспектах. Желательно заранее настраиваться на кормление и готовиться к нему. Чем больше информации есть на вооружении – тем более простым и естественным видится грудное вскармливание. Даже если мама совершает какие-то ошибки – до определенного момента они поправимы. Самое главное – вовремя обратиться за помощью, получить правильный совет и действовать.

Девочки! Мамочки!❤️😍🙏💐
В этой статье собрано то, что является своего рода основой кормления грудью: советы и правила, соблюдение которых – залог успешного налаживания и поддержания лактации. Здоровья вам и вашим малышам!!!🙏😘
akev.info.ru